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Descubra a fascinante relação entre a hormese, um fenômeno biológico, e a ampliação da vida, provando que o ditado 'o veneno está na dose' pode ter mais significado do que se pensava.

Quando se trata de viabilizar um envelhecimento saudável, a hormese pode ser uma peça chave no quebra-cabeça

Este fenômeno biológico, que desencadeia mecanismos de defesa do organismo em resposta a doses baixas de estresse, tem sido associado à ampliação da longevidade

Estudos recentes revelam que a exposição controlada a estressores suaves pode fortalecer mecanismos de reparo celular e aumentar a resistência a doenças

A compreensão dessa conexão surpreendente entre a hormese e a longevidade pode revolucionar a forma como encaramos o processo de envelhecimento e os cuidados com a saúde.